Ácido Úrico Alto: Qué Significa y Qué Hacer
Un ácido úrico alto (hiperuricemia) significa que hay más de este producto de desecho en su sangre del que sus riñones están eliminando. Los rangos de referencia varían según el laboratorio y el sexo, así que guíese por el rango impreso en su informe; por encima de unos 6.8 mg/dL, el ácido úrico puede empezar a formar cristales. Las causas comunes son la dieta (carne roja, vísceras, mariscos, cerveza y bebidas azucaradas), el exceso de peso y la resistencia a la insulina, una función renal reducida y los medicamentos diuréticos. El ácido úrico alto es el principal factor de riesgo de la gota y de algunos cálculos renales, pero la mayoría de las personas con un nivel alto nunca tienen gota, y un nivel alto sin síntomas normalmente no se trata con medicamentos.
¿Qué Causa Ácido úrico alto?
Dieta
La carne roja, las vísceras como el hígado, los mariscos y algunos pescados (anchoas, sardinas) tienen muchas purinas, que el cuerpo convierte en ácido úrico. Las bebidas azucaradas y los alimentos con mucha fructosa también lo elevan.
Alcohol
La cerveza es la que más influye porque tiene muchas purinas, pero los licores también elevan el ácido úrico. El alcohol además reduce cuánto eliminan los riñones.
Exceso de Peso y Resistencia a la Insulina
La obesidad, la prediabetes, la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico están muy ligados al ácido úrico alto, en parte porque la insulina alta hace que los riñones lo retengan.
Función Renal Reducida
Los riñones eliminan alrededor de dos tercios del ácido úrico del cuerpo, así que la enfermedad renal crónica suele elevarlo.
Medicamentos
Los diuréticos (pastillas para orinar como la hidroclorotiazida y la furosemida) son una causa común. La aspirina en dosis bajas, la ciclosporina, el tacrolimus, la niacina y algunos medicamentos para la tuberculosis también pueden elevarlo.
Deshidratación, Ayuno y Dietas Keto
No tomar suficiente líquido, el ayuno, las dietas drásticas y las dietas muy bajas en carbohidratos elevan el ácido úrico por un tiempo y pueden provocar un ataque de gota.
Genética
Muchas personas con ácido úrico alto simplemente eliminan menos, un rasgo hereditario. La gota suele ser de familia.
Recambio Celular Rápido
La psoriasis, algunos cánceres de la sangre y la quimioterapia destruyen muchas células a la vez, lo que libera purinas. Una tiroides poco activa también puede elevar el ácido úrico.
Síntomas Asociados
Qué Hacer a Continuación
1. Repetir la prueba para confirmar
Un solo resultado anormal debe confirmarse con una segunda prueba. Factores temporales como estrés, enfermedad o medicamentos pueden afectar los resultados.
2. Pruebas relacionadas a considerar
Ác. Úrico
$5
Mide el ácido úrico, relacionado con gota, cálculos renales y riesgo cardiovascular....
Panel Renal
$11
Evaluación integral de la función renal incluyendo tasa de filtración y equilibrio de electrolitos....
3. Cuándo consultar un médico
Si su Ácido Úrico es significativamente anormal, si tiene síntomas severos, o si resultados repetidos confirman la anomalía, consulte a un profesional de salud para evaluación y tratamiento apropiado.
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Preguntas Frecuentes
Esta página es solo para fines informativos y no constituye consejo médico. Consulte a un profesional de salud para la interpretación de sus resultados.
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